ACTitude

Nicht erst seit der Pandemie ist die psychische Gesundheit als wichtiges Thema für Unternehmen und das eigene Privatleben im Gespräch. Doch leichter gesagt als etabliert: Noch fremdelt unsere Gesellschaft mit der offenen Ansprache und dem Umgang mit psychischen Erkrankungen – so haben die meisten im Kindesalter eine problembehaftete Handhabung negativer Gefühle internalisiert. Dieses Problem geht Diana Huth nun mit ACTitude an. Als Psychologin und Medienproduzentin ist sie Expertin darin, gesellschaftlichen Wandel mit kreativen gestalterischen Mitteln zu stimulieren. Die Plattform entwickelt Übungen und Kurse, mit denen sich präventiv eine höhere Flexibilität bei emotionalen Herausforderungen und psychischem Stress erreichen lässt. So wird unter anderem die Akzeptanz- und Commitment-Therapie, eine Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie, durch ACTitude mit interdisziplinären Modulen in die Anwendung gebracht. Durch gezieltes Content Marketing wird es an jene Personen vermittelt, die davon profitieren – und das sind bei Millionen psychisch belasteten Menschen in Deutschland sehr viele.